تصفح التصنيف
Life Style
ما هو فقدان الشغف بالمعنى الدقيق والشامل؟
ما هو فقدان الشغف؟ وما هي الأسباب التي تجعلنا نشعر بفقدان الشغف لطالما كنا نحلم ونسعى أن نحقق أحلامنا؟ ما سر هذا التغير أيعقل أن يتحول الشخص من كتلة من الطاقة والحيوية إلى قطعة جماد. شعور دائم بالتعب والاستيقاظ يومياً على نفس الروتين. نفس…
فن التعامل مع الآخرين لحياة اجتماعية ناجحة وصحية
فن التعامل مع الآخرين هو مهارة حيوية في حياتنا اليومية، فنحن نتفاعل مع الآخرين في جميع جوانب حياتنا. سواء في العمل أو العلاقات الشخصية أو المجتمعية. القدرة على التعامل بفعالية واحترام مع الآخرين يساهم في بناء علاقات صحية ومثمرة. ويعزز…
الاعتدال في الحياة كيف يكون؟ وكيف تعيش حياة متوازنه من خلاله
الاعتدال في الحياة الذي يحظى بأهمية كبيرة في عالمنا المعاصر هو مفتاح النجاح والسعادة في الحياةً. فهو يمثل التوازن بين الجوانب الشخصية والسلوك. ويساعد على تحقيق التوازن بين الجسد والعقل والروح. كما يساهم في تجنب الإفراط في أي شيء. سواء كان…
حقوق الزوج على الزوجة لحياة زوجية سعيدة
حقوق الزوج على الزوجة متعددة وكما أن عليه واجبات تجاه الزوجة فإن له حقوق أيضاً. وفي الوقت ذاته تعد هذه الحقوق محددة وليست مطلقة. فقد يرى البعض أن حقوق الزوج لا تعد ولا تحصى. ويرى البعض الآخر أنه ليس للزوج حقوق كما الزوجة، لذلك سوف نتحدث…
أهم أسباب الهجران العاطفي وكيفية علاجه
الهجران العاطفي مصطلح يستخدم لوصف حالة عاطفية يشعر بها الأفراد عند فقدانهم لشخص مهم في حياتهم، سواء كان هذا الفقد بسبب انتهاء علاقة عاطفية أو وفاة شخص عزيز. فالهجران العاطفي تجربة قاسية ومؤلمة، حيث يشعر الشخص المتأثر بالحزن والألم والشوق…
أهم نصائح للحياة لتعيش بهدوء وسلام وتواجه العقبات
نصائح للحياة، يواجه الإنسان الكثير من المصاعب والمصائب التي تعترض طريقه ولا يمكن تفاديها إلا باتباع نصائح للحياة، فلا بدَّ له أن يتعثر ويسقط ويتألم، وسيمر حتمًا بمشاعر سلبية وسيئة في بعض الأحيان، لكن عندما يصل إلى مرحلة النضج والوعي سيكون…
أهم تمارين التركيز لتقليل النسيان وتقوية الذاكرة
تمارين التركيز، حيث أصبحت مشكلة كثرة النسيان في وقتنا الحاضر ظاهرة منتشرة بشكل كبير. سواء كان ذلك بين الكبار في السن أو حتى بين الشباب. ويعود ذلك إلى كثرة ضغوطات الحياة وزيادة متطلباتها المختلفة. وهذا ما يجعل الكثير من الأشخاص يبحثون عن…
تعلم كيفية التأمل بطريقة سهلة وبسيطة
التأمل ممارسة ذهنية قديمة أثبتت أهميتها. لذا من الضروري تعلم كيفية التأمل لما له من آثار وفوائد على النفس والذهن وما ينعكس منها على الجسد. ليكون التأمل هو التدريب اليومي المثالي لحياة نفسية صحية.
كيفية التأمل بالخطوات
…
أسباب فقدان الشغف وعلامته .. عالجها بهذه الطرق
أسباب فقدان الشغف متعددة، فقد يشعر بعض الأشخاص أحياناً بفقدان اهتمامهم بموضوع معين كان سابقاً هو أكبر اهتماماتهم. فتجدهم يتساءلون إن كان هذا أمراً طبيعياً أو مرتبطاً بمرض معين. كل هذه المشاعر تندرج تحت مسمى فقدان الشغف. أي فقدان الحماس…
كيفية تجنب الخلافات بين الزوجين؟
الخلافات بين الزوجين هي ظاهرة طبيعية جدًا في الحياة الزوجية. ولكن من الممكن أن تصبح مصدرًا للتوتر والضغط إذا لم يتم التعامل معها بطريقة صحيّة وصحيحة. تتنوع الأسباب التي تؤدي إلى نشوب هذه الخلافات. وفي مقالنا اليوم سنتحدث عنها وعن كيفية…
أسباب سيطرة المرأة على الرجل .. هذا ما يجب معرفته :|
ما هي أسباب سيطرة المرأة على الرجل؟ وما هي الدوافع التي تجبر المرأة وتدفعها للسيطرة على الرجل؟ وكيف يقبل الرجل أن تسيطر عليه المرأة ويفعل ما تريده بدون أي تردد؟ هل من الممكن أن يكون هذا الأمر طبيعي؟ وأين تبرز مواضع السيطرة على الرجل؟ هذا…
ما هو حق الزوجة على زوجها لحياة زوجية ناجحة
الزواج حاجة فطرية أوجدها الله عز وجل في الإنسان. والهدف منه هو حماية الذات وتأمين الاستقرار والعيش بسعادة مع أسرة متحابة. ولذلك حدد الدين الإسلامي حق للزوجة على زوجها. وكذلك العكس حيث يوجد للزوج حقوق على زوجته. والتي يجب أن يقوموا بتأديتها…
أهم أعراض وأسباب اكتئاب الشتاء عند الرجال
اكتئاب الشتاء عند الرجال أمر مفروغ منه عند غالبيتهم حيث يصاب العديد منهم بحالة من الاكتئاب بمجرد قدوم فصل الشتاء. ويعود ذلك للكثير من الأسباب وقد يستسلم البعض لهذه الحالة، وهذا أمر قد يزيد منها. لذلك يجب عدم الاستسلام لهذه الحالة والسعي…
كيف ادرس بتركيز؟ إليك هذه الخطوات العملية تساعدك بذلك
كيف ادرس بتركيز سواء كنت في المدرسة أو في الثانوية أو في الجامعة سؤال يخطر ببالنا دائماً. وخاصة أنه من الممكن أن تمر بتحديات كبيرة في موضوع التركيز. فكيف يجب علينا أن نتقن التركيز؟ ولماذا ينبغي علينا أن نركز أثناء الدراسة؟ أيضاً الأشخاص…
نكد الزوجة .. كيف تتعامل معه بأقل الخسائر :)
هل سمعت من قبل عن نكد الزوجة؟ ما هي الأشياء أو الأسباب التي تبرر نكد الزوجة؟ كيف يمكن أن يظهر نكد الزوجة؟ وهل من الممكن أن يوجد صفات مرتبطة بنكد الزوجة؟ وكيف تتعاطى الزوجة النكدية مع المشكلات وغيرها؟ من المعقول أن يكون نكد الزوجة أسلوب…