تطوير الذات

التبلد العاطفي من الأنواع الشائعة لحالة اللامبالاة. فمع مرور الزمن وتراكم الكثير من الأسباب والأمور الحياتية قد يصل الإنسان لمرحلة من الفتور والبرود. فعندما يتفقون البشر على إتمام علاقة ما لا بدَّ من وجود مشاعر مشتركة بين الطرفين. لكن…

الاستقرار العاطفي هو المفتاح الرئيسي للنجاح في الحياة والوصول إلى قمة السعادة. لكونه العامل الذي يدفعك يوميًا للتخلص من الطاقة السلبية التي تعيقك عن التعامل مع التحديات اليومية. لذلك في هذا المقال سوف نتطرق للحديث عن مثل هذه الحالة من…

العاطفة الزوجية هي أحد أهم عناصر الحياة الزوجية التي تؤثر بشكل كبير على سعادة واستقرار الزوجين. فهي تمثل ركناً أساسياً في بناء علاقة ناجحة ومستدامة. كما تعتبر العاطفة المشتركة والتفاهم المتبادل والتقدير بين الزوجين أساساً لبناء علاقة طويلة…

اختبار عمرك العاطفي مهم جداً فقد احضرناه لك اليوم وفي أكثر من طريقة. ففي يومنا هذا أصبح من الضروري جداً أن يعرف الشخص عمره العاطفي الذي يتمثل في درجة وعيه ونضجه في التعامل مع مشاعره وعواطفه وتوجيهها بشكل جيد فهي مسؤولة عن توجيه سلوكه…

الصدمة العاطفية عند الرجل، مصطلح يستخدم للتعبير عن الحالة التي يعيشها الرجل بعد وقوع حدث عاطفي مؤثر وصعب حيث نجدها منتشرة بشكل أكبر في مراحل الشباب الأولى. ويأتي ذلك نتيجة قلة الوعي لدى بعضهم في التعامل مع الآخرين. وعدم تقبّل شعور الفقد أو…

الذكاء العاطفي في بيئة العمل أصبح أمراً لا يمكن الاستغناء عنه وخاصة في ظل التطورات العلمية الراهنة. فأهمية الذكاء العاطفي في العمل توازي أهمية المهارات العلمية والفنية والكفاءات. ونتيجة لذلك فقد حظي هذا الأمر بالدراسة واهتمام الكثير من…

التخلص من الجفاف العاطفي أمرٌ ليس سهلاً لكنه في الوقت ذاته ليس شيئاً مستحيلاً ولا سيما إذا قام الفرد بالسعي لذلك بشكل جدّي وعملي. بالإضافة إلى المثابرة باتباع الطرق التي تساعده على هذا الأمر. لذلك سوف نتحدث اليوم عن العديد من الطرق التي…

تتباين أنواع الذكاء العاطفي من فرد إلى آخر. وذلك حسب صفاته وطبيعته حيث إن الذكاء العاطفي عند الرجل مختلف عنه عند المرأة وكذلك عند الطفل. فكل منهم يستخدمه بأسلوبه الخاص ويقوم بتوظيفه في حياته بطريقته الخاصة أيضاً. لذلك سنتكلم عنه بشكل مفصّل…

أغلب الأشخاص يعيشون الحياة بطريقة تقليدية. حيث إننا نجد الكثير منهم يعانون من الغباء العاطفي رغم حصولهم على شهادات جامعية ذات مستويات دراسية عالية. ولكنهم لا يفقهون شيئًا في هذه الحياة، فقد يكونون غير قادرين على إيصال ما يوجد بداخلهم من…

العافية العاطفية من أهم المواضيع التي تلعب دوراً حيوياً في حياتنا، وهي تعني الشعور بالسعادة والراحة النفسية والاستقرار العاطفي، بمعنى آخر تشير إلى الحياة النفسية الصحيّة التي تمكّننا من التعامل مع التحديات والضغوط اليومية التي نواجهها. كما…

كيف تتصرف لغة الجسد في الحب؟ وغيرها من الأمور المهمة التي يمكننا الإشارة إليها في مقالنا هذه المرة عن تلك اللغة وأدواتها. معاني لغة الجسد في الحب تشير لغة الجسد إلى العديد من الرسائل والمعاني التي يمكن الحصول عليها دون الحاجة إلى…

تفيد لغة الجسد العديد من الأشخاص الذين تحول الظروف بينهم وبين التعبير عن مشاعرهم بصورة مباشرة، في مقالنا هذه المرة نتناول ما يتعلق بموضوع لغة جسد الحب الصامت. تفسيرات لغة جسد الحب الصامت تؤدي تعبيرات لغة الجسد العديد من المعاني…

الكثير منا يقوم بتشبيك أصابعه في عديد من المواقف، وهنا في مقالنا هذه المرة نتحدث عن تشبيك الأصابع في لغة الجسد. ماذا يعني تشبيك الأصابع في لغة الجسد يحصل في مواقف كثيرة أن يقوم الواحد منا أو نرى غيرنا يقوم بتشبيك أصابع يديه، وهذه…

لغة العيون والجسد من العناوين التي يكثر البحث عنها، فالعيون هي مركز وأساس لغة الجسد وبخاصة أنها تقع في مقدمة الوجه، وفي مقالنا سنتناول العديد من معاني تلك اللغة. علاقة لغة العيون والجسد تحمل العيون لنا العديد من الرسائل التي يمكن…

الحرمان العاطفي هو عبارة عن شعور ينتج عن غياب الارتباط أو عدم إشباع حاجة الطفل من حب ورعاية واهتمام من قبل الأهل خلال مرحلة الطفولة، مما يؤثر سلباً على مشاعر الطفل وحياته في المستقبل ويجعله في حالة انعزال وضعف شخصية، وهو عنوان يبحث عنه…